NO-GI grappling Marshlands Zwolle is voor gevorderden

No-gi grappling is een vechtsport en martial art die betrekking heeft op graple technieken zoals worpen, houdgrepen en submissions zonder gebruik te maken van een gi, of traditioneel martial arts uniform. Het wordt vaak geassocieerd met mixed martial arts, submission wrestling en Brazilian jiu-jitsu en wordt steeds populairder.

Een van de belangrijkste verschillen tussen no-gi grappling en traditioneel gi grappling is het gebrek aan grip op de kleding van de tegenstander. Zonder gi moeten de atleten andere technieken gebruiken zoals underhooks, overhooks en collar ties om de tegenstander onder controle te houden en worpen, houdgrepen en submissions op te zetten. Dit kan no-gi grappling een snellere en dynamischere sport maken, aangezien de atleten continu hun technieken moeten aanpassen om het gebrek aan grip te compenseren.

No-gi grappling legt ook meer nadruk op kracht en conditie, aangezien de atleten moeten vertrouwen op hun eigen fysieke vaardigheden in plaats van de gi om de tegenstander onder controle te houden en te onderwerpen. Dit kan een fysiek veeleisende sport zijn, en de atleten moeten in goede fysieke conditie zijn om op het hoogste niveau te kunnen concurreren.