De gevorderde lessen bij Marshlands Jiu Jitsu Zwolle zijn ontworpen voor leden met basiservaring die hun game willen verdiepen, verfijnen en aanscherpen. Of je nu traint voor een toernooi, je belt naar een hoger niveau wil brengen of simpelweg effectiever wilt rollen, dit is jouw volgende stap.
Geavanceerde technieken en kettingaanvallen
Van guard-passing tot back takes, van pressure tot transitions. We bouwen voort op je fundament en richten ons op strategische, efficiënte bewegingen.
Live sparring en situatiedrills
Veel rolling, specifieke sparringsvormen en scenario’s die je wedstrijdklaar maken, fysiek én mentaal.
Tactisch denken en details die het verschil maken
Niet alleen hoe, maar waarom je een techniek toepast. Begrip van timing, grip battle, framing en controle.
Coaching en ontwikkeling op maat
Onze coaches geven je persoonlijke feedback en helpen je gericht groeien. Of je nu een recreatieve leraar bent of competitieve vechter wilt worden, we begeleiden je met aan
Je hoeft het niet meteen te weten, je moet het gewoon ervaren.
Daarom bieden we je de mogelijkheid om gratis proeflessen te volgen. Zo kun je kennismaken met onze lessen, de sfeer proeven, en zelf voelen of BJJ bij je past.